背痛可能有多種原因。 造成這種情況的原因並不總是顯而易見，而且通常會自行改善。

背痛的常見原因是肌肉拉傷（拉傷）等傷害。

有時，椎間盤突出、坐骨神經痛（神經受困）或僵直性脊椎炎等醫療狀況可能會導致背痛。

在極少數情況下，背痛可能是嚴重問題的徵兆，例如骨折、癌症或感染。